语音

便捷性与灵活性更高：青少年可以在各种场景下接受辅导，如在上学路上、课间休息或者在家中自己的房间。只要有手机等设备和相对安静的环境，就能随时开启辅导，无需受限于特定的空间和时间，方便他们将心理辅导融入日常安排。
增强隐私保护：相较于视频辅导，语音辅导无需露脸，这对于一些非常在意隐私或者比较害羞的青少年来说，能够更好地隐藏自己的情绪和表情，从而更放松地表达内心真实想法，减少心理负担。
专注于语言内容：咨询师和青少年都能更聚焦于语言表达本身。没有了视频画面中可能出现的视觉干扰，双方可以更用心地理解对方话语中的含义、语气和情绪变化，有助于深入挖掘青少年的心理问题。
缓解视觉压力：对于一些不擅长面对镜头或者容易被视觉信息影响的青少年，语音辅导可以避免他们因担心自己的形象、表情等问题而产生紧张情绪，使他们在交流过程中更加自然舒适。