成年人群体
职业发展问题:包括职业选择迷茫,不清楚自己适合做什么工作,尤其是面临毕业的大学生或想要转行的职场人;工作压力过大,面对高强度的工作任务、紧迫的时间要求以及复杂的职场人际关系,产生职业倦怠,身心疲惫;职场人际关系困扰,像和同事、上级发生矛盾冲突,难以融入团队,得不到认可等。
情绪调节问题:因生活中的各种压力源,如经济压力、家庭琐事、情感问题等,出现焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪,缺乏有效的情绪调节方法,影响生活质量和人际关系。
人际关系问题:除职场人际关系外,在生活中的社交场合也可能存在社交恐惧,害怕与人交往、参加聚会等;或者在亲密关系中与伴侣频繁发生矛盾,处理不好家庭关系等,导致心理困扰。
个人成长问题:渴望提升个人综合素质,比如增强自信、拓展社交技能、完善人格等,以实现更好的自我发展,但缺乏合适的途径和引导,需要专业支持。